EL TEMPLO SHAOLIN Y EL
KUNG FU
El
Templo de Shaolin está situado en Denfeng, provincia de Henan, al norte de
China, y es el hogar ancestral del Budismo Chan y la cuna de las artes
marciales chinas, así como también de la medicina tradicional de Shaolin, aún
poco conocida en Occidente.
El Kung
Fu de Shaolin es uno de los métodos de artes marciales más completos
desarrollado a lo largo de más de 1500 años de historia por los famosos monjes
Shaolin, estos métodos engloban trabajos tanto físicos como mentales y
espirituales, buscando la cultivación tanto del cuerpo como de la mente y el
espíritu.
KUNG FU
ADULTO (a partir de 14 años)
Nuestra
escuela ofrece un completo sistema de clases de Shaolin Kung Fu tradicional que
incluye tanto trabajo de manos vacías como trabajo con armas, así como también
defensa personal, tai chi, chi kung y meditación.
El Kung
Fu de Shaolin no tiene límite de edad y está al alcance de cualquier persona
interesada en practicarlo para conseguir cualquiera de los objetivos que
persiga, ya sea lograr una buena flexibilidad, buscar relajación, o iniciarse
en el largo camino de las artes marciales de Shaolin.
KUNG FU
INFANTIL (de 7 a 13 años)
Las
clases de Kung Fu infantil de Shaolin son muy buenas para los niños, ya que les
ayuda a desarrollarse físicamente, mejorando mucho el equilibrio, coordinación,
reflejos, flexibilidad, velocidad, fuerza, resistencia y potencia. Además de
estos beneficios ayuda a los niños a construir su autoestima, aprender a
respetarse a sí mismos, a su maestro y a sus compañeros de estudio, que es una
parte fundamental del entrenamiento de las artes marciales.
El Kung
Fu es una disciplina que requiere mucha concentración, trabajo duro y
perseverancia, valores que ayudarán a los niños en todos los aspectos de la
vida.
Nuestras
clases de Kung Fu infantil aprovechan el sistema de los cinco animales, para
que los niños vayan adquiriendo y trabajando, mientras juegan, diferentes
aptitudes.
Los 5
animales:
* El tigre (fuerza).
* La serpiente (respiración y fluidez en los movimientos).
* El leopardo (destreza y velocidad).
* El dragón (representado por el cultivo del espíritu y la fluidez).
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